久久厕所国产精品嘘嘘,丁香五月婷婷埯去了,激情五月深爱婷婷,亚欧大陆黄色视频大全

<rp id="t3c3e"></rp>
<mark id="t3c3e"></mark>
  • <big id="t3c3e"><object id="t3c3e"></object></big><big id="t3c3e"><object id="t3c3e"><th id="t3c3e"></th></object></big>
  • 穆勒:要意識到高溫對身體的負(fù)擔(dān)目標(biāo)是還能為拜仁出場三次

    圖片報

    體育播報7月4日宣 世俱杯1/4決賽,拜仁將對陣巴黎。在美國舉行的世俱杯,拜仁球星們必須應(yīng)對近40度的高溫。

    對此,托馬斯-穆勒在采訪中表示:“佛羅里達(dá)州的奧蘭多和慕尼黑在溫度方面現(xiàn)在相差無幾。簡而言之:天氣很熱。而且熱得夠嗆?!?/p>

    穆勒建議他的球迷:“重要的是在正確的部位降溫。在那些有大血管的地方,也就是手腕、肘窩或后頸。用冷水沖這些部位。或者放一塊濕冷的布在上面。這效果大不相同。對我總是有效的方法是:把棒球帽或毛巾浸入冰水,擰干然后戴上。聽起來簡單,但幫助巨大?!?/p>

    “最重要的是,你們要意識到高溫對身體造成的負(fù)擔(dān)。體溫越高,身體就越難以發(fā)揮表現(xiàn)。心臟必須更努力工作,血液循環(huán)會變差,整個機(jī)體都在低功耗運行。因此,請確保在一天中炎熱的時段待在陰涼處,或者將體育活動轉(zhuǎn)移到清晨或傍晚。還有別忘了喝水。”

    此前,穆勒通過ins向隊友們表示:“我的遠(yuǎn)大目標(biāo)是還能為拜仁出場三次。因此,周六對陣現(xiàn)任歐冠冠軍巴黎,需要所有人拿出頂級表現(xiàn)?!?/p>

    “與普通的德甲日常相比,這類大型賽事關(guān)乎短期視角。所以,如果你得到的角色是在比賽最后十五分鐘穩(wěn)健地掌控一場激戰(zhàn),那就沒什么好猶豫去想這對陣容政策意味著什么。全力以赴,否則就回家!”

    肇源县| 上杭县| 大姚县| 建德市| 泾源县| 松原市| 永德县| 绥江县| 姜堰市| 九江市| 伊吾县| 宣威市| 桐乡市| 阳春市| 江孜县| 柳江县| 邵阳县| 潞城市| 渭源县| 闽侯县| 汤阴县| 通化市| 溧阳市| 玛沁县| 汉中市| 临朐县| 博兴县| 湟中县| 乌兰浩特市| 丹寨县| 武清区| 茶陵县| 如皋市| 长治市| 巴林左旗| 镇江市| 安陆市| 沾化县| 务川| 三亚市| 正宁县|